Para aqueles que trabalham em escritórios é uma ocorrência muito comum: estar sentado numa cadeira escritorio giratória confortável a trabalhar no seu computador desktop ou laptop. Por norma fica-se muito concentrado e em profundidade e acabasse por estar nesta posição sentado, por horas a fio.
Quando finalmente se levanta do teclado, por alguns momentos, estica o corpo, dá um grande suspiro e esfrega as mãos nas costas. Normalmente, todos os trabalhadores de escritório sentem uma dor intensa ao longo de toda a sua coluna, e este é um sentimento familiar, isto é, acaba por ser um hábito, sentir isto todos os dias. Mas este é um problema que tem solução!
Ergonomia e produtividade a 100%
Se pararmos para pensar por um momento, vamos reconhecer um fato importante sobre a postura sentada, que está a contribuir para as intensas dores nas costas. Se a opção for um tipo de cadeira de escritório confortável e acolchoada que possui um encosto grande e que seja uma cadeira de escritório ergonómica.
Estas questões das dores intensas nas costas não vão existir, o que permitiria uma concentração absoluta no trabalho e produtividade muito perto dos 100%.
Cadeira de escritorio: Postura Corporal
Uma das indicações de postura corporal que nunca se deve assumir, enquanto se digita atentamente no computador, é a de se inclinar para o computador com o corpo arqueado para a frente. Para muitas pessoas, parece antinatural inclinar-se para trás no conforto da sua cadeira quando está a digitar no teclado.
A posição do teclado na mesa em relação à sua posição sentada parece exigir que o utilizador se incline para a frente. Muitas pessoas que reconheceram esse problema, acabam por procurar uma cadeira de escritorio rodas ergonómica apropriada para o efeito e assim diminuem toda a tensa corporal e dores de que sofriam de antemão.
A importância dos ângulos para a Ergonomia
O ângulo entre o encosto da cadeira cadeira de escritorio rodas do computador e o assento da cadeira deve ser de 90 graus ou mais. Seria muito antinatural e desconfortável a sua cadeira levar à contração do seu corpo num ângulo de menos de 90 graus.
Então, como consegue a sua cadeira de escritorio marcas apoiar as suas costas enquanto trabalha no computador ou em toda a papelada na sua mesa? A resposta é usar uma cadeira de escritorio marcas que o incentive a sentar-se, em vez de se inclinar para a frente, e faça com que seja confortável fazê-lo.
Vai encontrar este recurso numa cadeira de escritorio marcas ergonómica de qualidade superior e fabricada para uma utilização intensiva e profissional.
Já se considerar um tipo de cadeira escritorio barata, como:
- cadeira escritorio staples;
- cadeira escritorio ikea;
- cadeira de escritorio olx;
- cadeira escritorio conforama;
Possivelmente, não vai encontrar a ergonomia de alta qualidade, nas cadeiras referidas em cima. Vai encontrar os melhores preços do mercado e à partida numa primeira utilização as cadeiras para escritório são confortáveis, mas a longo prazo os resultados podem ser desastrosos.
Isto porque, algumas das cadeiras para escritório, das marcas referidas em cima, são cadeiras sem ergonomia e não são fabricadas para uma utilização profissional e intensiva.
Cadeira de escritorio para utilização intensiva e profissional
Mas saiba que pode encontrar, isso mesmo, junto de uma das melhores marcas de cadeiras para escritório no mercado: A marca Herman Miller! Esta marca fabrica cadeiras para escritório, já há mais de 100 anos e essa experiência permite-lhes afirmar hoje: que são uma das melhores marca do mercado e são eles os fabricantes de uma das cadeiras mais famosas do mundo: a icónica cadeira escritório – Aeron.
Se nunca ouviu falar nesta cadeira e esta a fazer pesquisas para comprar este tipo de mobiliário, então as suas pesquisas estão muito distantes de qualidade, resistência e garantia!
Conheça a Herman Miller:
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Dores de costas em trabalhadores de escritório: Um problema que tem solução
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